下降気味・・・

どうも休み明けから気分も体調もテンションがあがらん(k
昨日も早く床に就いたのだが、目覚めたのがAM2:30 当然まだ起きるのには早いので、再び寝ようとするのだがなかなか寝付けん。
仕方ないので酒に頼って寝るのだが、1時間ばかりで目覚める(k
まだまだ早いので再び寝に入るのだが、20分ほど寝ては目覚め、また20分ほど寝ては目覚めの繰り返し。
何度か繰り返してようやく普段の起床時間となり、出社したのだが眠気で仕事もロクに手が付かず。
こんなんで週末は大丈夫なのだろうか?とりあえず今日も早く寝る事にしよう・・・。